Заряд вітамінів на зиму: як зробити чайні бомбочки з обліпихи та калини
Як приготувати вітамінні бомбочки для чаю з калини та обліпихи. Простий домашній рецепт, який допоможе зміцнити імунітет
Осінь — час не лише гарячого чаю, а й турботи про імунітет. Поки довкола сезон застуд, простий домашній лайфхак допоможе зарядитися вітамінами без аптечних пігулок.
«Бомбочки» з обліпихи та калини — це концентрат смаку й користі. Додаєш у чашку — і напій стає яскравим, ароматним та насиченим вітаміном С.
Готується все елементарно. Вам треба свіжа ягода, трішки меду чи цукру, форма для заморожування — і вже через кілька годин у морозильнику чекає запас здоров’я на холодний сезон.
Вітамінні бомбочки для чаю
Обліпихова добавка
обліпиха - 300 г
апельсин без шкірки - 2 шт
лимон без шкірки - 1 шт
корінь імбиру - 8 слайсів
м'ята - невеликий пучок
мед - за смаком
розмарин для прикраси
Калинова добавка до чаю
калина - 300 г
яблуко без шкірки - 1 шт
апельсин без шкірки - 2 шт
лимон без шкірки - 1/2 шт
корінь імбиру - 5 слайсів
м'ята - невеликий пучок
мелена кориця - 0,5-1 ч. ложка
мед - за смаком.
Як приготувати
Перемолоти все в блендері, розлити у формочки для льоду та заморозити. Потім заварювати з улюбленим чорним чи зеленим чаєм.
