медіа
про стани людини

Рубрика

Сон

Безсоння, режим і як налагодити сон

32 матеріалів

сон

Чому боїмося спати та наслідки цього страху на психіку

Психологічні травми та посттравматичний стресовий розлад (ПТСР). Кошмари, що супроводжують ПТСР, часто викликають підсвідомий страх заснути. Крім того, під час сну людина з травмою втрачає змогу контролювати оточення та залишатися…

20 жовтня 2026 · 2 хв читання

Підпишіться
на розсилку
СТАН

Раз на тиждень — головні статті, нові дослідження та наші добірки.

    Підписуйся на новини!

    Отримуй корисне і цікаве!