Как продлить срок службы матраса: простое правило, которое работает всегда

Матрас может служить значительно дольше, если регулярно менять его положение. Переворачивание и вращение помогают избежать проседания, сохранить поддержку и сделать сон более комфортным на долгие годы.

Как часто переворачивать матрас

Двусторонние матрасы рекомендуют переворачивать не реже одного раза в полгода. Это равномерно распределяет нагрузку и предотвращает появление провалов. Кроме переворачивания, стоит также менять положение «голова–ноги» каждые 3–6 месяцев.

Если нижняя часть матраса имеет другую структуру, чем верхняя, — переворачивать его не нужно. У большинства моделей низ более жёсткий, чем поверхность с пеной памяти, поэтому спать на нём будет неудобно.

Матрасы из memory foam обычно требуют вращения раз в шесть месяцев, а пружинные — примерно раз в сезон. Если появляются вмятины или проседание, вращайте чаще.

Регулярное проветривание и использование защитного чехла также помогают избежать деформаций и накопления влаги.

Когда стоит заменить матрас

О необходимости замены матраса могут говорить такие признаки:

• провалы, впадины или неровности на поверхности

• деформация пружин или пенного слоя

• боль в спине, шее или суставах после сна

• накопление пыли, аллергенов, плесени или стойкий неприятный запах

В среднем матрасы служат:

• пружинные — 7–10 лет

• пенные — 8–10 лет

Регулярный уход — переворачивание, вращение, проветривание — помогает матрасу дольше сохранять форму и комфорт. А внимательность к первым признакам износа позволит вовремя решить, стоит ли обновить спальное место, чтобы сон оставался здоровым и качественным.