Ранкова кава може заважати діям ліків: що не варто поєднувати

Ранкова кава не лише бадьорить і додає енергії. Цей напій також може впливати на ефективність ліків, які ви приймаєте зранку — зокрема препаратів від застуди та антидепресантів.

Крім того, зростає ризик побічних ефектів. Кофеїн є стимулятором, тобто прискорює роботу центральної нервової системи. Псевдоефедрин — деконгестант, що міститься у багатьох засобах від застуди та грипу, — також має стимулювальний ефект. При одночасному вживанні дія обох речовин може посилюватися, що іноді призводить до тремтіння, неспокою, головного болю, прискореного серцебиття та безсоння, пояснює The Independent старший викладач фармацевтичної практики Кінгстонського університету Діпа Камдар.

Подібні ризики виникають і при поєднанні кофеїну з ліками від СДУГ, такими як амфетаміни, або з препаратами від астми, зокрема теофіліном, який має схожу хімічну структуру з кофеїном. Їх одночасне вживання може підвищувати ймовірність побічних ефектів, зокрема прискореного серцебиття та порушень сну.

Ліки для щитоподібної залози

Левотироксин — стандартний препарат для лікування зниженої функції щитоподібної залози — є дуже чутливим до часу прийому, і ранкова кава може йому заважати. Дослідження показують, що вживання кави одразу після прийому левотироксину здатне зменшити його всмоктування до 50%.

Кофеїн прискорює моторику кишківника, скорочуючи час для засвоєння препарату, а також може зв’язуватися з ним у шлунку, ускладнюючи всмоктування. У результаті знижується біодоступність ліків — тобто менша їх кількість потрапляє в кровотік. Така взаємодія частіше спостерігається з таблетованими формами левотироксину та рідше — з рідкими формами.

Аналогічні рекомендації діють і для препаратів від остеопорозу — бісфосфонатів, зокрема алендронату та ризедронату. Їх також необхідно приймати натщесерце, щонайменше за 30–60 хвилин до їжі чи напоїв.

Кава та антидепресанти

Взаємодія між кофеїном і препаратами для психічного здоров’я може бути складнішою. Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС), такі як сертралін і циталопрам, широко застосовуються для лікування депресії, тривожних розладів та інших психічних станів. Лабораторні дослідження свідчать, що кофеїн може зв’язуватися з цими препаратами у шлунку, зменшуючи їх всмоктування й потенційно знижуючи ефективність.

Знеболювальні засоби

Деякі безрецептурні знеболювальні містять аспірин або парацетамол у поєднанні з кофеїном. Кава може пришвидшувати всмоктування таких препаратів, прискорюючи спорожнення шлунка та підвищуючи його кислотність, що сприяє засвоєнню, зокрема аспірину.

Водночас це може підвищувати ризик побічних ефектів, таких як подразнення слизової шлунка або кровотечі, особливо за наявності інших джерел кофеїну. Хоча про серйозні ускладнення повідомляють рідко, фахівці радять дотримуватися обережності.

Ліки для серця

Кофеїн здатен тимчасово підвищувати артеріальний тиск і частоту серцевих скорочень — зазвичай протягом трьох–чотирьох годин після вживання. Для людей, які приймають препарати для контролю тиску або лікування аритмій, це може частково нівелювати дію ліків.

Це не означає, що людям із серцево-судинними захворюваннями потрібно повністю відмовитися від кави. Втім, їм варто уважно стежити за реакцією організму й за потреби обмежити споживання або перейти на каву без кофеїну.