Ожеледиця в Києві: щодоби травмуються близько 180 людей, як уникнути падінь

З початку 9 січня 2026 року до травматологічних пунктів Києва щодоби звертаються в середньому близько 180 осіб із травмами, отриманими внаслідок падіння на льодових поверхнях.

Про це повідомили в Департаменті охорони здоров’я КМДА.

Йдеться про травмпункти, що працюють при багатопрофільних комунальних медичних закладах столиці. Медики фіксують різні види ушкоджень, характерні для зимового періоду та ожеледиці.

Найчастіше пацієнтам встановлюють переломи променевих кісток — як зі зміщенням, так і без нього. Також поширеними є переломи хірургічної шийки плечової кістки, переломи зовнішньої кістки гомілки, у тому числі зі зміщенням.

Серед інших типових травм — травматичні вивихи плечового та ліктьового суглобів, ушкодження зв’язок і забої.

Медики наголошують, що в період ожеледиці ризик травм значно зростає, однак частини падінь можна уникнути, дотримуючись простих правил безпеки. Зокрема, радять обирати взуття з неслизькою рифленою підошвою та відмовитися від гладкої або зношеної підошви, яка не забезпечує зчеплення з поверхнею.

Під час пересування вулицею варто уникати поспіху, робити коротші кроки та стежити за рівновагою, тримаючи руки вільними, а не в кишенях. Це дає змогу швидше зреагувати у разі втрати стійкості. Особливу обережність слід проявляти на сходах, пандусах, біля зупинок громадського транспорту, підземних переходів і входів до будівель, де лід утворюється найчастіше.

Фахівці також рекомендують за можливості користуватися поручнями, обходити обледенілі ділянки та не йти вздовж будівель, з дахів яких може сходити сніг або лід. Людям старшого віку радять використовувати тростини з гумовими або спеціальними протиковзкими наконечниками.

У разі падіння медики радять не намагатися різко підвестися, а за наявності сильного болю, деформації кінцівки чи обмеження рухів — негайно звертатися по медичну допомогу, навіть якщо травма здається незначною на перший погляд.