Скільки дітей може прискорювати старіння, показало нове дослідження

Нове масштабне дослідження показало, що кількість дітей може бути пов’язана зі швидкістю біологічного старіння організму. Йдеться не лише про соціальні чи психологічні аспекти материнства. Науковців цікавили саме біологічні маркери старіння — зміни в організмі, які можуть вказувати на швидкість зношування клітин і організму вцілому. Результати дослідження опублікували в журналі Nature Communications.

Як досліджували

Команда дослідників з University of Helsinki проаналізувала медичні дані понад 14 тисяч жінок-близнят. Такий формат дослідження дозволяє точніше оцінити вплив різних факторів, адже близнюки мають схожі генетичні особливості.

Вчені порівнювали:

• кількість дітей у жінок;
• вік, у якому вони народжували;
• біологічні маркери старіння;
• показники смертності.

Аналіз показав цікаву закономірність: як дуже велика кількість дітей, так і повна їх відсутність були пов’язані з гіршими показниками здоров’я в довгостроковій перспективі.

Чому багатодітність може прискорювати старіння

Дослідники пояснюють цей ефект еволюційною концепцією, відомою як теорія «одноразової соми». Вона передбачає, що організм має обмежений запас енергії та ресурсів, які розподіляються між різними життєвими процесами.

Якщо значна частина ресурсів витрачається на вагітність, пологи та виховання дітей, організм може мати менше можливостей для:

1. відновлення клітин,
2. боротьби з пошкодженнями ДНК,
3. підтримки внутрішніх систем у довгостроковій перспективі.

Саме тому у жінок із більш ніж шістьма дітьми дослідники зафіксували ознаки більш швидкого біологічного старіння.

Скільки дітей не прискорюють старіння 

Найсприятливіші результати виявилися у жінок, які мали двох або трьох дітей. Особливо помітним був ефект, якщо пологи відбувалися у віці приблизно від 24 до 38 років. У цій групі спостерігали найнижчі показники біологічного старіння.

Вчені також звернули увагу, що ранні вагітності можуть залишати довготривалий біологічний слід, але їхній вплив значною мірою можна пом’якшити завдяки здоровому способу життя, контролю ваги та загальному стану здоров’я.

Як на швидкість старіння впливає бездітність 

Цікаво, що результати дослідження показали ще одну несподівану закономірність: жінки без дітей також мали гірші показники біологічного старіння.

Проте дослідники наголошують, що це не означає прямий причинний зв’язок. Існує багато факторів, які можуть пояснювати цей результат.

Серед можливих причин:

• приховані медичні проблеми, що впливають на фертильність;
• гормональні порушення;
• хронічні захворювання, які водночас можуть впливати і на загальний стан здоров’я в старшому віці.

Автори дослідження підкреслюють, що їхні висновки демонструють лише статистичну закономірність на рівні великої вибірки учасників, а не прямий причинно-наслідковий зв’язок. Адже на тривалість життя впливає безліч інших факторів, зокрема:

• спосіб життя,
• рівень фізичної активності,
• харчування,
• психічне здоров’я,
• соціальні зв’язки та підтримка.

Читайте також Як онуки допомагають мозку не старіти та підтримують психічне здоров’я – дослідження.