Как знание нескольких языков влияет на мозг и риск развития деменции — исследование

Володіння двома мовами може позитивно впливати на роботу мозку та допомагати довше зберігати когнітивні здібності. Однак механізм такого захисту виявився зовсім не таким, як припускали раніше. До такого висновку дійшли науковці після нового дослідження, присвяченого зв’язку між двомовністю та деменцією.

Що саме виявило дослідження

Під час роботи вчені проаналізували особливості мозкової активності людей, які володіють кількома мовами. Виявилося, що двомовність не обов’язково уповільнює фізичне старіння мозку або запобігає утворенню патологічних змін, пов’язаних із деменцією.

Натомість мозок таких людей може ефективніше адаптуватися до пошкоджень і довше підтримувати нормальну роботу навіть за наявності вікових порушень.

Іншими словами, двомовність не завжди запобігає розвитку хвороби, але допомагає мозку краще справлятися з її наслідками.

Фахівці пояснюють, що регулярне використання двох мов активує різні ділянки мозку, відповідальні за:

• увагу;
• пам’ять;
• концентрацію;
• швидке перемикання між завданнями;
• контроль інформації.

Через постійне тренування цих функцій мозок формує більш гнучкі нейронні зв’язки. Саме вони можуть допомагати людині довше зберігати ясність мислення навіть у літньому віці.

Дослідники зазначають, що найбільший ефект спостерігається у людей, які активно користуються двома мовами в повсякденному житті протягом багатьох років.

Водночас вивчення нової мови у дорослому віці теж може бути корисним для мозку. Таке навантаження стимулює когнітивну активність і допомагає підтримувати пам’ять та концентрацію.

Українка Тетяна Пономар, яка живе в Англії та працює офіцером з підтримки українців у Worcestershire County Council (це як наша облрада), викладає також англійську мову бабусям 60–80 років. Розповідає, що вони дуже старанні, все записують у зошт, хоча  нове слово можуть через хвилину забути.

"Я розумію, що вільно говорити вони не будуть. Але якщо мені вдасться навчити їх попросити про допомогу, сказати три слова на касі чи у лікаря, просто не боятися англійської — це вже буде круто. Для мене робота з моїми бабусями — це не лише про мову. Вони ж кимось були в Україні: бухгалтерами, лікарями, керівницями. А тут у Великій Британії просто через те, що не знають мови, відчувають себе ніким. Але ж вони не дурні, вони просто не знають мови. Це дуже б’є по самооцінці”, — говорить Тетяна.

Читайте також Вчені дізналися, чому люди у світі говорять по-різному.