Поруч із коханою людиною тіло реагує інакше: що виявили вчені

Іноді близькій людині достатньо просто бути поруч. Ви сидите разом, розмовляєте про буденні справи й поступово відчуваєте, що напруження та тривога спадає. Дослідники вирішили перевірити, чи супроводжується така близькість вимірюваними змінами в роботі організму.

Команда під керівництвом науковців Єврейського університету в Єрусалимі дослідила, як присутність романтичного партнера впливає на регуляцію глюкози, температури шкіри та фізіологічну реакцію на стрес.

Робота вийшла у вересні в журналі Science Advances.

Як перевіряли вплив близькості

У трьох лабораторних експериментах із дорослими взяли участь 180 здорових людей віком від 18 до 37 років, які перебували в романтичних стосунках щонайменше дев’ять місяців. Частина учасників долучилася до кількох експериментів.

Науковці порівнювали реакції організму, коли людина проходила випробування сама та в присутності партнера. Під час спільних сесій пари могли природно спілкуватися й торкатися одне одного.

В одному експерименті учасники їли однакову порцію білого хліба, після чого дослідники протягом двох годин вимірювали рівень глюкози в крові. В інших перевіряли зміни температури шкіри під час перебування в прохолодній кімнаті та реакцію на короткий стресовий вплив.

Що змінювалося поруч із партнером

Після їжі підвищення рівня глюкози було меншим, а повернення до початкових значень відбувалося швидше, коли поруч перебував партнер.

Загальний аналіз дорослих експериментів також вказував на меншу сукупну фізіологічну реакцію в присутності близької людини. Водночас окремі результати були менш однозначними. Зокрема, зменшення стресової реакції не було статистично переконливим у порівнянні повторних випробувань тих самих учасників.

Автори описують ці результати через поняття «соціальної фізіології». Вони припускають, що присутність близьких може брати участь у підтриманні внутрішньої рівноваги організму.

Чому важливо не поспішати з висновками

Дослідження вимірювало короткочасні реакції в лабораторії. Воно не перевіряло, чи зберігаються ці ефекти роками та чи знижують вони ризик захворювань.

Крім того, учасниками дорослих експериментів були здорові молоді люди в гетеросексуальних парах. Результати не можна автоматично переносити на всі стосунки, інші вікові групи або людей із хронічними хворобами. В окремих учасників показники регуляції поруч із партнером навіть погіршувалися.

Поки що також незрозуміло, що саме найбільше впливало на реакції тіла: дотики, розмова чи інші складники взаємодії.

Робота додає цікавий штрих до розуміння близькості, проте не перетворює спільну вечерю на спосіб лікування діабету чи інших станів. Її головне питання значно ширше: як присутність важливої для нас людини змінює повсякденну роботу тіла.