Дослідження: секс без стосунків може знижувати тривожність і депресивні симптоми
Нтимна близькість без романтичної прив’язки може підвищувати впевненість і зменшувати тривожність, якщо є згода, безпека
Сексуальні стосунки без романтичної прив’язки можуть знижувати рівень тривожності та депресивних симптомів. Деякі учасники повідомляли про підвищення впевненості, легше соціальне спілкування та відчуття емоційного контакту з іншими.
Науковці пояснюють це тим, що активне інтимне життя може частково задовольняти потребу в близькості та тактильному контакті, не створюючи додаткового психоемоційного навантаження, яке іноді супроводжує тривалі або серйозні стосунки.
Дослідники підкреслюють, що для частини людей такий досвід може допомагати краще розуміти власні межі, бажання та очікування, що в перспективі може бути корисним для майбутніх стосунків.
Водночас експерти наголошують, що ефект залежить від індивідуальних особливостей, і не існує універсальної моделі поведінки, яка підходила б усім. Науковці звертають увагу на важливість взаємної згоди, безпеки та психологічного комфорту, адже саме ці фактори впливають на позитивне сприйняття досвіду.
