Сухой шампунь – спасение или опасность? Плюсы, минусы и советы по пользованию

Сухой шампунь помогает впитывать жир и освежать волосы без мытья, но слишком частое его использование может привести к накоплению остатков, раздражению кожи головы или перхоти. Хотя сухой шампунь нельзя назвать вредной привычкой, он не предназначен для замены полноценного мытья головы.

Преимущества использования сухого шампуня

Впитывает избыточный жир

Главная функция сухого шампуня — впитывать излишки кожного сала на коже головы и в волосах, продлевая время между мытьем. Это помогает предотвратить гиперсеборею — состояние, при котором волосяные фолликулы вырабатывают слишком много жира. При его накоплении могут возникнуть осложнения, например, фолликулит (воспаление волосяных фолликулов).

Эксперты рекомендуют использовать сухой шампунь локально — только на участках, где волосы выглядят особенно жирными.

Снижает повреждение от укладки

Сухой шампунь позволяет реже подвергать волосы термическому воздействию — фену, плойкам, утюжкам, которые могут повредить любой тип волос.

Рекомендуется мыть и укладывать волосы в зависимости от их типа и жирности: ежедневно или через день — если волосы прямые и склонны к жирности, раз в 1–2 недели — если волосы сухие, кудрявые или жёсткие.

Продлевает стойкость окрашенных волос

Если вы красите волосы, частое мытье может ускорить вымывание цвета. Использование сухого шампуня помогает сократить частоту мытья и сохранить цвет дольше.

Окрашивание повреждает структуру волос, поэтому специалисты советуют делать коррекцию цвета каждые 8–10 недель или реже. Некоторые сухие шампуни имеют оттенок и могут временно замаскировать седину или отросшие корни.

Недостатки использования сухого шампуня

Может привести к появлению перхоти

Перхоть, при которой на коже головы образуются мелкие сухие чешуйки, может чаще возникать при регулярном использовании сухого шампуня. Замена обычного мытья головы этим продуктом приводит к накоплению остатков на коже головы, что вызывает раздражение и провоцирует появление перхоти.

Эксперты рекомендуют поддерживать гигиену волос и кожи головы с помощью регулярного мытья мягким шампунем, подходящим вашему типу волос. Это помогает удалять излишки жира, омертвевшие клетки кожи, остатки средств и микроорганизмы.

Может повысить риск выпадения волос

Хотя прямых научных доказательств связи между сухим шампунем и выпадением волос немного, специалисты отмечают, что любые средства, вызывающие раздражение или воспаление кожи головы, потенциально могут усиливать выпадение волос.

Исследования показывают, что плохое состояние кожи головы способствует потере волос. Чрезмерное использование сухого шампуня или частое пропускание полноценного мытья может ухудшить здоровье кожи головы. Высушивающие компоненты сухого шампуня делают волосы более уязвимыми к повреждениям, ломкости и выпадению.

Вызывает сухость и ломкость волос

Во многих сухих шампунях содержится спирт, который помогает подсушить кожный жир. Однако он также может пересушить кожу головы и волосы, делая их обезвоженными, ломкими и склонными к повреждениям.

Если вы часто пользуетесь сухим шампунем и замечаете, что волосы стали чаще ломаться при расчёсывании — возможно, причина в этом продукте. Ингредиенты, которые остаются на волосах или коже головы, могут вызывать сухость, жесткость, ощущение песка в волосах и выпадение.

Может спровоцировать контактный дерматит

Контактный дерматит — это воспаление кожи, сопровождающееся зудом и раздражением. Если оно возникает на коже головы или рядом с ней, причиной могут быть косметические средства, включая сухой шампунь.

Раздражение может проявиться через несколько часов или дней после контакта с определённым веществом. У некоторых людей такую реакцию вызывают ароматизаторы, содержащиеся в сухом шампуне.

Как выбрать сухой шампунь?

Хотя выбор сухого шампуня зависит от личных предпочтений, эксперты рекомендуют учитывать несколько важных моментов:

Выбирайте покупные средства, а не домашние

Дерматологи не советуют делать сухой шампунь самостоятельно. Продукт от известного бренда, как правило, безопаснее, чем самодельный, который может вызвать раздражение кожи головы или неприятный запах.

Обращайте внимание на формулу

Независимо от типа ваших волос, можно найти подходящий сухой шампунь. Он может быть в виде аэрозоля, пенки, пудры или геля. Некоторые формулы учитывают цвет волос: светлые шампуни — для светлых оттенков, тёмные — для тёмных, чтобы избежать белых следов на корнях.

Проверяйте состав

Если у вас чувствительная кожа или после использования средства ощущается сухость кожи головы или волос, выбирайте сухой шампунь без отдушек. Избегайте таких компонентов, как формальдегид, парабены, сульфаты и фталаты — они могут раздражать кожу, вызывать ломкость, повреждение и выпадение волос, а также быть связаны с другими потенциальными рисками для здоровья.

Как пользоваться сухим шампунем?

Сухой шампунь легко включить в рутину ухода за волосами между полноценными мытьями. Чтобы использовать его правильно и получить наилучший эффект, следуйте этим советам:

• Наносите сухой шампунь только на те участки, где это необходимо (например, на жирные корни), а не на всё волосы.
• Начинайте с небольшого количества — при необходимости добавьте ещё.
• Равномерно распределяйте шампунь по коже головы, чтобы избежать комков и видимых частиц продукта.
• Оставьте шампунь на волосах на рекомендованное время, затем расчешите волосы, чтобы удалить излишки жира и средства.
• Эксперты рекомендуют вымыть волосы с водой и обычным шампунем через 1–2 дня после использования сухого.

Когда стоит прекратить его использование?

Большинство людей могут использовать сухой шампунь без проблем. Однако есть признаки, при которых его применение лучше прекратить:

• Раздражение кожи головы
• Зуд или жжение
• Сыпь на коже головы
• Ломкость волос или изменение их структуры

Если сухой шампунь вызвал раздражение, симптомы обычно проходят в течение недели-двух после прекращения использования. Если они не исчезают или ухудшаются — обратитесь к врачу или дерматологу. При необходимости он подберёт подходящее лечение.