Робота вночі може сприяти появі каменів у нирках: про що свідчать нові дані медиків
Нічна робота та малорухливий режим підвищують ризик утворення каменів у нирках. Що виявили дослідники і кому варто бути обережним.
Сидячий спосіб життя може підвищувати ризик утворення каменів у нирках та інших органах.
Механізми утворення каміння різні, але застій вважається одним з основних. Якщо у нирках уповільнюється відтік сечі, окремі компоненти можуть кристалізуватися й формувати тверді утворення. Тривале сидіння цьому сприяє, адже у такій позі здавлюються органи малого таза, погіршується кровопостачання сечового міхура та сечоводів і знижується їхня функціональна активність.
Малорухливість також підвищує ризик утворення каменів у передміхуровій залозі у чоловіків, у підшлунковій та навіть у селезінці, адже секреторні органи працюють менш активно, а їхні виділення можуть загусати та застоюватися.
Як повідомляє News Medical, нічна робота підвищує ризик утворення каменів у нирках. Таким чином люди, які працюють після заходу сонця, мають приблизно на 15% більший ризик, ніж ті, хто працює вдень.
Китайські дослідники, які проаналізували дані сотень тисяч учасників, пов’язують це з порушенням біоритмів, нестачею сну, зневодненням і малорухливим способом життя. Особливо вразливою виявилася молодь та люди, які поєднують сидячу роботу з нерегулярним режимом сну.
