Чому чоловіки бояться урологів і як це руйнує здоров’я?
Чи справді чоловіча сила вимірюється лише м’язами та рівнем тестостерону?У новому випуску «Зеленого подкасту» говоримо з лікарем-урологом про чоловіче здоров’я, лібідо, самооцінку й те, як стрес і війна впливають на чоловічу енергію. Це щира…
Чи справді чоловіча сила вимірюється лише м’язами та рівнем тестостерону?
У новому випуску «Зеленого подкасту» говоримо з лікарем-урологом про чоловіче здоров’я, лібідо, самооцінку й те, як стрес і війна впливають на чоловічу енергію. Це щира розмова про тілесність і психіку, гормони й емоції, підтримку партнерки й культуру турботи про себе без сорому та стереотипів.
У випуску:
- чому «Мовембер» — це не просто про вуса, а про важливість говорити про здоров’я;
- які аналізи варто здавати під час профілактичного чекапу й коли починати;
- як розпізнати ознаки низького тестостерону та що реально допомагає його підвищити;
- яку роль відіграють спорт, харчування й вітамін D у чоловічому здоров’ї;
- як психіка, стосунки й підтримка партнерки впливають на сексуальність;
- чому чоловіки уникають лікарів і як поступово змінюється культура турботи про себе.
Дивись і слухай, щоб зрозуміти, як тестостерон, психіка й стосунки формують чоловічу силу — не лише фізичну, а й емоційну.
Ведуча: Анна Астровська
Спікер: лікар-уролог Бенедикт Гаврилишин
«Зелений подкаст» — подкаст від незалежного медіа «Зелена газета» про здоров’я, психологію, культуру та нові сенси життя. Тут експерти з медицини, науки, wellness і підприємництва говорять просто про складне: ментальне здоров’я, лікувальний канабіс, self-care, травми й відновлення, лайф-ворк баланс та зміну світогляду. Формат — щирі та структуровані розмови, доступні на YouTube і Spotify. Ми створюємо контент для тих, хто шукає доказову інформацію, глибину без міфів і нові точки опори у свідомому житті.
