Як гарбуз допоміг при гастриті — реальна історія

Сам по собі сирий гарбуз не лікує гастрит. Але він може допомогти впоратися з неприємними симптомами. Ось як допоміг сирий гарбуз під час військової служби чоловіку з гастритом. Реальна історія від військового.

Як вживати гарбуз при гастриті

Знайомий військовий під час служби почав страждати від гастриту. Йому порадили щоранку на голодний шлунок пити склянку свіжовичавленого гарбузового соку. Через місяць він забув про свій гастрит. Тож розбираємося, що зробив гарбуз із його організмом.

Свіжовичавлений гарбузовий сік може допомогти при гастриті з підвищеною кислотністю. Гарбуз містить флавоноїди, які мають протизапальну дію та сприяють зменшенню запальних процесів у шлунку. Крім того, гарбузовий сік обволікає слизову шлунка. Все це сприяє загоєнню мікротріщин у шлунку.

Вітамін Т (карнітин):
Вітамін Т (карнітин) у сирому гарбузі покращує перетравлення їжі та запобігає закрепам. А також гарбуз допомагає очищати організм, що важливо при гастриті.

Важливо вживати свіжовичавлений сік або терту м’якоть, оскільки саме це полегшує травлення. Також пити свіжовичавлений гарбузовий сік при гастриті треба теплим, а не холодним чи гарячим.

Застереження

Не можна вживати багато сирого гарбуза та соку. У сирому вигляді дуже багато клітковини. І якщо з’їсти або випити забагато, наслідками можуть бути метеоризм, здуття та спазми шлунка.

Пам’ятайте! Сирий гарбуз — це не лікування від гастриту. Це спосіб полегшити симптоми та покращити травлення.