Вчені назвали головну умову міцних стосунків: одного кохання недостатньо
Чому одні пари залишаються разом роками, тоді як інші розлучаються, попри сильні почуття? Відповідь на це запитання шукали американські психологи у дослідженні "It's About Time: Readiness, Commitment, and Stability in Close Relationships", опублікованому в…
Чому одні пари залишаються разом роками, тоді як інші розлучаються, попри сильні почуття? Відповідь на це запитання шукали американські психологи у дослідженні "It's About Time: Readiness, Commitment, and Stability in Close Relationships", опублікованому в журналі Social Psychological and Personality Science.
Дослідники дійшли висновку: для стабільних стосунків важливе не лише кохання чи прихильність до партнера, а й психологічна готовність до серйозних стосунків.
WELL by СТАН Wellness без міфів: від сну до медичного канабісуЩо таке готовність до стосунків
Автори дослідження — Крістофер Агню, Бенджамін Гадден і Кеннет Тан — ввели поняття commitment readiness ("готовність до відданості" або "готовність до серйозних стосунків").
Йдеться про внутрішній стан людини, коли вона справді готова будувати тривалі стосунки, вкладатися в них і бачити спільне майбутнє.
За словами дослідників, навіть якщо люди люблять одне одного, їхні стосунки можуть бути нестабільними, якщо хоча б один із партнерів ще не готовий до такого рівня відповідальності.
СТАН У TELEGRAM Що відбувається з вами всерединіЩо показало дослідження
Психологи проаналізували дані п'яти незалежних досліджень і перевірили, як готовність до серйозних стосунків впливає на поведінку партнерів.
Виявилося, що люди, які були психологічно готові до стосунків, частіше:
- відкрито говорили про свої почуття;
- працювали над вирішенням конфліктів;
- були готові до компромісів;
- жертвували власними інтересами заради партнера;
- рідше думали про розрив.
Чому самого кохання недостатньо
Окремо вчені наголошують: високий рівень почуттів не завжди означає, що стосунки будуть тривалими.
Найкращі результати спостерігалися саме у тих парах, де поєднувалися два чинники:
MIND by СТАН Мозок, свідомість і майбутнє mental health- сильна відданість партнеру;
- висока психологічна готовність до серйозних стосунків.
Саме така комбінація найбільше пов'язувалася зі стабільністю пари та бажанням підтримувати стосунки навіть у складні періоди.
Чому це важливо
Автори дослідження зазначають, що люди часто оцінюють лише силу своїх почуттів, хоча не менш важливо поставити собі інше запитання: «Чи готовий(а) я зараз до серйозних стосунків?»
Саме ця внутрішня готовність може визначати, чи буде людина вкладатися у стосунки, підтримувати партнера та разом долати труднощі.
