Що таке кераміди і чому вони важливі для шкіри обличчя взимку

Шкіра обличчя стає чутливішою взимку, адже захисні бар’єри слабшають. Тож, що в першу чергу потрібно шкірі у холодний сезон?

Що таке кераміди

Кераміди — це ліпіди (жирні речовини), які знаходяться в роговому шарі шкіри, тобто верхньому шарі епідермісу.

Вони функціонують як «цемент» між «цеглинками» клітин шкіри — допомагають утримувати воду в шкірі та захищати її від втрати вологи й зовнішніх впливів.

Кераміди допомагають:

• утримувати вологу в шкірі;
• зміцнити захисний бар’єр;
• зменшити сухість, лущення, подразнення;
• запобігти посиленню чутливості та розвиткові станів, як-от екзема або подразнення.

Що відбувається зі шкірою в холодну пору року

У холодну пору, особливо взимку, коли на вулиці низька температура, сухе повітря, вітер, а в приміщеннях працює опалення, бар’єр шкіри слабшає. Волога випаровується швидше, шкіра стає сухою, подразненою.

Часто в цей період кількість керамідів у шкірі може бути недостатньою або їхня функція порушена. Тоді бар’єр сильно слабшає, і шкіра втрачає вологу.

Дерматологи відзначають, що взимку важлива ніжна турбота про шкіру, з акцентом на зміцнення бар’єру, у тому числі за допомогою керамідів.

Як застосовувати продукти з керамідами

Вранці після очищення обличчя нанесіть крем із керамідами як основний зволожувач. Якщо він ще має SPF — чудово.

Увечері після очищення можна застосувати більш щільний крем із керамідами або нанести додатковий шар (наприклад, крем + олія), щоб “запечатати” вологу в шкірі.

Якщо шкіра дуже суха або пошкоджена через слабкий захисний бар’єр, то продуктів із керамідами у складі потрібно більше — не лише крем.

• Обирайте очищувачі для обличчя, які не змивають шкірний жир занадто сильно: м’які, без агресивних СПА-скрабів.
• Уникайте дуже гарячого душу та вмивання гарячою водою, адже це ще більше “руйнує” бар’єр.
• Використовуйте декілька шарів зволоження: спочатку густий крем із керамідами, при потребі — зверху гель або олія.

Не забувайте про захист від сонця навіть узимку, адже коли бар’єр ослаблений — шкіра вразливіша.