Приближается новая магнитная буря: будет штормить несколько дней

По состоянию на 5 сентября 2025 года магнитная обстановка еще спокойная, индекс K-уровня (Кp) не превышает 4 — то есть, только слабые возмущения, которые большинство людей даже не ощущает, а техника работает без проблем.

Когда следующая магнитная буря в сентябре 2025 года

5–6 сентября прогнозируются умеренные магнитные бури уровня G1–G2 (Kp около 5–6), которые могут вызвать усталость, головную боль и легкие перебои в чувствительных системах связи. В промежутке с 7 по 10 сентября активность будет оставаться на среднем уровне (Kp ≈ 4) — это не критично, но метеочувствительные люди все же могут ощущать изменения в самочувствии. Наиболее серьезный всплеск ожидается 15 сентября, когда вероятна сильная буря с индексом Kp ≈ 5, способная влиять не только на здоровье, но и на работу спутниковых систем и сетей. На следующий день, 16 сентября, геомагнитная активность несколько снизится, однако останется на умеренном уровне (Kp ≈ 4). В остальные дни месяца геомагнитное поле будет стабильным, без существенных возмущений, что создаст более комфортные условия для повседневной жизни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури в сентябре 2025 года: календарь и как подготовиться

Что такое магнитная буря и почему она возникает

Магнитная буря — это реакция магнитосферы Земли на выбросы солнечной корональной массы (CME). В результате происходят электромагнитные возмущения, которые влияют на спутниковые системы, связь и навигацию. Для человека последствия могут проявляться в виде головных болей, сонливости, слабости, раздражительности, колебаний давления и снижения концентрации.

Как магнитная буря влияет на организм

Серцево-судинна система

• повышенный риск инфарктов и инсультов;

• колебания артериального давления и ритмов сердца;

• возможные нарушения циркадных ритмов.

Сон и нервная система

• ухудшение качества сна, бессонница;

• снижение уровня мелатонина;

• обострение тревожности и раздражительность.

Общая метеозависимость

Наиболее распространенные симптомы: головная боль, головокружение, резкие перепады давления, слабость, снижение концентрации.

Магнитные бури: то в группе риска

Особенно внимательными в дни магнитных бурь должны быть:

• метеозависимые люди;

• пациенты с гипертонией, ишемической болезнью сердца и аритмиями;

• те, кто страдает хроническими мигренями или тревожными расстройствами;

• люди, перенесшие инфаркт или инсульт.

Как облегчить самочувствие во время магнитной бури

Сон и режим. Полноценный отдых 7–9 часов, минимум гаджетов перед сном.

Контроль давления. Регулярные измерения, лекарства под рукой у гипертоников.

Питание. Больше воды, меньше соли, кофе и алкоголя.

Физическая активность. Легкая прогулка без перегрузки.

Снижение стресса. Дыхательные упражнения, избегание сильных эмоциональных нагрузок.