Фестивалі роблять нас щасливішими: що кажуть австралійські вчені

Регулярне відвідування фестивалів, концертів, ярмарків або спортивних подій — може значно покращити психоемоційний стан і загальне відчуття благополуччя. Такий висновок зробили дослідники з Університету Південної Австралії та Університету Фліндерса.

Результати їхнього дослідження опубліковані у журналі International Journal of Tourism Research (2025) під назвою The Value of Events for Personal Well-Being: A PERMA Perspective.

Автори дослідження стверджують: часте відвідування офлайн-заходів безпосередньо пов’язане з вищим рівнем позитивних емоцій — радості, задоволення та щастя. Інакше кажучи, люди, які занурені в атмосферу подій, частіше відчувають так званий «потоковий стан» — емоційний підйом, за якого зникає відчуття часу та щоденної рутини.

У межах дослідження було опитано понад 350 жителів Південної Австралії. Їх запитували, як часто вони відвідують офлайн- і онлайн-заходи, і як це впливає на їхнє самопочуття. Результати показали: живі події значно ефективніші за віртуальні.

Виявилося, що регулярне відвідування заходів позитивно впливає не лише на емоційний стан, а й на соціальну активність.

Доцентка Університету Фліндерса Еліза Кітчен (Eliza Kitchen) наголошує, що ці результати мають практичне застосування: компанії можуть використовувати участь у живих заходах у програмах підтримки персоналу, дарувати квитки партнерам або клієнтам, а також зміцнювати командний дух. За її словами, університети й школи також можуть інтегрувати такі події в освітній процес — особливо на тлі зростання проблем із ментальним здоров’ям серед молоді.

Дослідники закликають і місцеву владу звернути увагу на силу живих подій. Безкоштовні фестивалі, ярмарки чи відкриті концерти можуть зміцнювати соціальну згуртованість, поліпшувати сусідські зв’язки та створювати атмосферу підтримки в громаді.

«Заходи — це не лише інструмент розвитку туризму чи економіки. Це дієвий спосіб покращення якості життя місцевих мешканців», — підсумовують автори.